Balance Health Camp
Reset. Recharge. Reconnect.
Ein Wochenende, das dich zurück zu dir bringt – mit Bewegung, Community und echter Erholung.
Für 2,5 Tage wird unser Studio in Bochum zu einem Ort, an dem sich alles um dein Wohlbefinden dreht. Bewegung, Inspiration und Entspannung – genau in der Balance, die du gerade brauchst.
Wir funktionieren oft nur noch – statt wirklich zu leben.
Dieses Camp ist deine Gelegenheit, bewusst auf Pause zu drücken.
Neues ausprobieren Dich auspowern Zur Ruhe kommen Klarheit finden Mit frischer Energie zurückkehren
Dieses Wochenende gehört nur dir. Wir freuen uns auf dich.
PROGRAMM
Du kommst an, lässt die Woche hinter dir und startest entspannt ins Wochenende. |
Wir starten gemeinsam in den Tag – und dann gestaltest du deinen Flow:
• Teilnahme an 3 Kursen + 1 Workshop
• Frühstück, Lunch & Coffee Breaks inklusive
• Zeit für dich, Austausch und Erholung
• Gemeinsamer Ausklang am Abend
Ein bewusster Start in den letzten Tag:
• 2 Kurse + 1 Workshop
• Frühstück, Lunch & Coffee Breaks
• Entspannter Abschluss & Rückkehr in den Alltag
KURSE, WORKSHOPS & SPECIALS
✨ Yoga
✨ Pilates
✨ Reformer Pilates
✨ Boxtraining
✨ Hyrox- & Athletik-Sessions
✨ … weitere Infos folgen …
✨ Ernährungsworkshop mit Niko
✨ Ayurveda-Workshop mit Lin
✨ … weitere Infos folgen …
Optional buchbar:
✨ Massagen
✨ Faszienbehandlungen
✨ Sessions mit Chiroprakter zur körperlichen Justierung
✨ Persönliche Einzelberatungen mit Veri & Niko
✨ … weitere Infos folgen …
ANMELDUNG
📅 03. – 05. Juli
💸 300 € für das komplette Wochenende
📍 KS Athletic Club, Bochum
Schreib uns gerne, wenn du weitere Fragen hast.